¡Un almuerzo diferente! Ricos canelones rellenos de pescado (+receta)

Foto: Cocina y Vino

(Caracas, 07 de noviembre. Noticias24).- Por lo general, se trata de una pasta rellena de carne, pero en esta ocasión asumen el protagonismo unos canelones rellenos de pescado. La receta original da un gran vuelco y es una magnífica opción para el almuerzo. Para sorprender a familiares y amigos, quienes no dejarán de hablar de su platillo.

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A continuación te dejamos una receta para que aprenda a preparar paso por paso unos deliciosos canelones rellenos de pescado.

Ingredientes:

Para la pasta

18 canelones
400 gramos de pescado blanco
1 cebolla mediana
1 ajoporro parte blanca
100 gramos de queso para gratinar
1 calabacín pequeño
Aceite de oliva
Sal y pimienta negra, al gusto

Para la bechamel

500 mililitro de leche
60 gramos de harina
80 gramos de mantequilla
Nuez moscada y Sal

Preparación:

– Pelar la cebolla y picarla en finas tiras. Cortar en cuadritos pequeños el ajoporro. Pelar el calabacín y cortarlo en pequeños dados.

– En una sartén con un poco de aceite de oliva, echar las verduras y sofreír cinco minutos a fuego medio para que se vayan ablandando. Salpimentar al gusto, bajar el fuego y cocinar otros 10 minutos hasta que estén bien blandas.

– Cortar el pescado en dados pequeños, salarlos y añadirlos al sofrito. Cocinar cinco minutos.

– El pescado quedará en su punto en poco tiempo. Retirarlo de la sartén, escurriendo el exceso de aceite y reservar. El pescado debe estar frío para cuando toque rellenar los canelones.

– Preparar la salsa bechamel. Echar en una olla la leche y la mantequilla y llevar a fuego lento. Poco a poco, agregar la harina removiendo constantemente para que no se formen grumos. Añadir nuez moscada y la sal al gusto.

Preparación final

– Cocinar la pasta en abundante agua con sal. Una vez que hierva, echar, en tandas de nueve, los canelones para que se cocinen bien y no se peguen. Cuando estén listos, retirarlos, escurrir y reservarlos sobre un paño seco mientras se enfrían.

– Una vez fríos, montar el plato. Agregar un poco de relleno en uno de los extremos de la placa de pasta y enrollar con cuidado. Proceder de la misma manera con todos los canelones.

– Escoger una bandeja rectangular para hornerar y extender sobre esta una fina capa de bechamel. Colocar los canelones rellenos, dejando un poco de espacio entre ellos.

Precalentar el horno por 10 minutos a 200 ºC.

– Una vez que se tengan los canelos en la bandeja, bañarlos con el resto de bechamel. Cubrir con el queso para gratinar.

– Hornear por 15 minutos a 200 ºC.

– Esperar unos minutos luego de retirarlo del horno para servir y, si se desea, espolvorear con pimienta.

Con información de Cocina y Vino