Revelan la dieta que consume la reina Letizia para mantenerse bella y delgada

Foto: Cortesía de Taringa

(Caracas, 16 de abril. Noticias24).- Ha salido a luz el secreto de la Reina Letizia para lucir tan espectacular. Se trata de una estricta dieta para moldear su figura.

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¿Quieres saber de qué se trata? Consiste en una dieta llamada Perricone. Y no es más que un régimen antiinflamatorio en la que se debe consumir grupos alimenticios saludables. Tres litros de agua por día, salmón, frutos del bosque, aceite de oliva y vegetales.

Diversos nutricionistas de élite aseguran que esta es una de las mejores dietas. Se basa en la aceptación de un estilo de vida sano y no en la pérdida de peso como tal.

También la actividad física es clave en la silueta de la Reina: Letizia hace zumba, running y una serie de ejercicios que se advierte en sus marcados brazos. A luz ha quedado su secreto. Y lo concreto es su aspecto: la Reina luce como nunca.

Foto: Cortesía de Taringa

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Con información de Taringa