Publicado el 09 de Oct de 2011 8:09 am |
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(Caracas, 9 octubre – Noticias24)- “Yo lo primero que hago es mandar para el carajo a la persona que pensaba que me amaba, luego me voy a rumbear, a compartir con mis amigas y amigos, a tomarme unos tragos, buscar otro romance, hacer todo lo que me limitaba cuando estaba con él o ella”, así responden la mayoría, de mujeres y hombres a quienes les piden un tiempo en una relación de pareja.
Marlis Contreras, una joven de 25 años, expresó: “Tiempo, significa terminar, y sí, se lo doy porque no voy a estar al lado de alguien que ya no me quiera, pero no habrá marcha atrás”.
Por otro lado, un poco más flexible ante esta petición, una chica, quien nos reservamos su identidad contó su experiencia cuando su novio, actual esposo, le pidió un tiempo. «Esto, significa para cualquier mujer, que es casi una relación terminada, pero primero hay que invitarlo a una cita para utilizar su atractivo cuerpo y reconquistarlo de lo que pase esa noche, el hombre va a decidir si quiere o no el tiempo. Yo lo hice y me resultó”, compartió.
Para aclarar las dudas e inquietudes sobre ¿Qué hacer cuando tu pareja te pide un tiempo?, Noticias24 entrevistó a dos psicólogos especialista en parejas, Helys Quiñones y Sabrina Ramírez, quienes a continuación respondieron las siguientes interrogantes:
1-¿Qué significa tiempo para una pareja?
-Dr. Quiñones, cuando se trata tiempo en la pareja es relativo en la Psicología general, todo depende del caso, no es lo mismo tiempo para una pareja que para otra. Muchísima gente ha pasado por esto de pedir y dar un tiempo, esto está asociado con un respiro en la pareja. Por lo general cuando esto pasa, algo no está marchando del todo bien, es decir algo está fallando a nivel de relación de pareja.2-¿Qué hacer cuando tu pareja te pide un tiempo?
-Dr. Quiñones, lo más importante es que se hayan construido los canales de comunicación adecuados para hablar al respecto y plantear: ¿Por qué tú o yo estamos pidiendo un tiempo? ¿Qué está pasando o que dejó de pasar que estamos dudando? Por lo general el tiempo está asociado con espacios, no se pide un tiempo simplemente por pedirlo. Todo depende de la relación de la pareja hay quienes comparten más que otras.3-¿A qué se puede deber esa petición?
-Dra. Ramírez, debido a una crisis por la cual la pareja está atravesando y en la mayoría de los casos, el que decide «salir corriendo» es porque no sabe qué más hacer, cuando en la realidad, hay muchas otras opciones antes de tomar esta decisión, al menos que haya algún tipo de abuso físico o psicológico, donde obviamente, alejarse suele ser lo más sano.4-Por lo general ¿Quién es el que pide el tiempo el hombre o la mujer?
- Dra. Ramírez, lo que yo he observado en mi práctica que está especializada en tratar mujeres de todas las edades y parejas con conflictos emocionales, suele ser el hombre el que «se asusta» o «se confunde» y pide un tiempo. Pero algunas veces es la mujer la que lo pide.5-¿Por qué él o ella dependiendo de la respuesta anterior? ¿A qué se debe?
- Dra. Ramírez, en ambos casos ocurre, esto como consecuencia de un problema al principio pequeño, pero que «se hacen la vista gorda», no lo resuelven y se profundiza. A veces, hay parejas que tienen problemas y entran en la famosa negación y sienten que todo está perfecto y de repente les cae este «balde de agua» donde no entienden por qué el otro necesita un tiempo «si todo estaba perfecto». Es por ello que la psicoterapia también funciona para «abrir los ojos», ver a qué nos estamos enfrentando e intentar buscar soluciones.-6-Si la mujer o el hombre no tienen la disposición de dar ese tiempo ¿Qué recomendaciones le daría usted?
- Dra. Ramírez, Se trata de una relación entre dos. Si los dos no quieren estar juntos por un tiempo y el otro necesita un tiempo, no podemos obligarlo a que se quede si ese no es su deseo. Solo podemos invitarlo (a) a que acuda a algunas sesiones de psicoterapia para averiguar si existe otra opción antes de optar por separarse, mucho más si tienen años juntos, más si están casados o si hay hijos de por medio.-Dr. Quiñones, yo recomiendo que cuando se hace este tipo de solicitudes se converse y se negocie.
7-Si la persona decide dar el tiempo ¿Qué debe hacer mientras espera?
-Dr. Quiñones, recomiendo que quede muy claro, que van a compartir con otras personas, es un tiempo para pensar, y esto se define en el momento de la negociación, del acuerdo. Hay parejas que simplemente pide el tiempo porque quiere estar con alguien y no quiere engañar a la otra persona. Todo es depende ahorita están las llamadas «Swingers» que es el intercambio de pareja, ante la alternativa de querer experimentar otras experiencias.8-¿Cuánto puede durar ese tiempo?
-Dr. Quiñones, es relativo depende de la pareja y del acuerdo. Un tiempo puede ser un día, una semana, como puede ser tres o seis meses. Todo depende de las razones. Hay quienes piden un tiempo para hacer un curso en el exterior por seis meses y resulta que al mes y medio se regresa porque no puede estar sin su pareja.9-¿Por lo general en ese tiempo se logra una reconciliación o se termina por completo la relación?
-Dr. Quiñones, hay parejas que reinician la relación, le dan un nuevo aire al romance como hay parejas que se dan cuenta que desean estar solos o con otra persona y termina con la relación.10-¿Qué traumas o consecuencias puede dejar en la pareja ese tiempo?
-Dr. Quiñones, traumas psicológicos depende de lo que las personas hagan porque si se decide en darse un tiempo que sea para reflexionar y resulta que la otra persona se entera que a la siguiente semana tu pareja se está acostando con alguien más y eso no estaba dentro del acuerdo, eso puede comenzar a quebrar la relación, puede generar cierto malestar y se pueda generar un trauma.11-Recomendaciones tanto para la persona que pide el tiempo como para la otra que ni se lo esperaba.
-Dr. Quiñones, es muy importante tener una excelente comunicación con su pareja y tener la libertad para hablar con madurez sobre lo que está y no pasando en la relación.-Siempre que tu pareja pide el tiempo, es porque hago no está marchando bien y muchas personas evalúan el tiempo como el fin de la relación y no siempre es así afortunadamente para muchos. Recomiendo que comiencen a ver ese pedido como una oportunidad para revisarse tanto la persona que pide el tiempo como la que lo da.
12-¿Qué es lo recomendable, que la pareja se dé el tiempo o termine con la relación?
-Dr. Quiñones, lo recomendable es hablar y en caso de que la pareja esté dispuesta a darse el tiempo establecer los acuerdos como un contrato: ¿Cuánto va hacer el tiempo que nos vamos a dar?, ¿Qué vamos a ganar con eso? ¿Qué vamos a perder? Cuáles son los riesgos? Si el acuerdo es favorable para ambas partes yo recomiendo seguir adelante, pero si perjudica a una de la persona hay que hacer una evaluación en ceso y terminar la relación.-Es muy importante que cada miembro de la pareja tenga su propio espacio, no podemos renunciar a nuestros gustos porque tenemos una vida de pareja, porque de lo contrario esto pasa factura y es cuando se pide el tiempo.
-Ambos deben ir hacia el mismo objetivo.
Según los especialistas, en el caso de que tu pareja te pida un tiempo, lo primero que se debe hacer es preguntar los motivos, establecer un acuerdo como un contrato, donde la comunicación y la confianza predomine, la pareja se debe auto-evaluar y si hay un verdadero amor darse la oportunidad, pero que ambos estén enfocados en el mismo objetivo.
Lo que parece terminar por completo, no es a ciencia cierta, si existe una buena comunicación durante el acuerdo al tiempo solicitado y si hay amor entre ambos, se puede llegar a una reconciliación, pero si esa petición es porque el corazón de uno de los dos ya tiene otro nombre, entonces es casi imposible la unión y lo mejor es dar fin a la relación.
Comenta: ¿Si estarías dispuesto (a) a darle un tiempo a tu pareja?.
Por Mariely Márquez/ Noticias24
Gracias a la colaboración de los expertos en materia de parejas:
Helys Quiñones, Psicólogo Clínico, especialista en parejas.
info@psygroup.com.ve
Ubicación: Edificio Pigale, Colina de Bello Monte.
Contacto: 0412-2415103 / 0416-7282594
Sabrina Ramírez Barreto, Psicóloga Clínica, especialista en feminidad y parejas,
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