Publicado el 01 de mar de 2013 6:14 pm |
(Caracas, 1 de marzo – Noticias24).- Sin duda alguna, los alimentos que más agradan a nuestro paladar son dañinos para el organismo. Cuando somos niños podemos darnos el gusto de comer muchas cosas, pero cuando ya se tiene cierta edad hay que cuidar la alimentación.
A continuación te mostramos cuáles son los ocho alimentos que debes evita consumir:
1) Papas fritas: por su alto nivel calórico simboliza un verdadero peligro para la salud. Algunos estudios afirman que pueden ser tan adictivas como las drogas.
2) Los refrescos. tienen alto nivel de azúcar. No solo alteran las sustancias de la sangre, también las emociones.
3) Carnes rojas: pueden contener sustancias tóxicas para personas de edad avanzada.
4) Pastas: ocasionan sobrepeso, enfermedad que puede detonar depresión y baja autoestima.
5) Los panes y tortas: al igual que las pastas, tienen gran cantidad de harina y bromato, lo que ocasiona sobrepeso y otros males cardíacos.
6) Los dulces: para los adultos comer dulces es un dolor de cabeza ya que afecta directamente a los dientes.
7) Los condimentos para preparar ensaladas: tienen ingredientes como pimienta y comino; ambas ayudan al buen humor siempre y cuando se consuman moderadamente. En exceso pueden causar males renales e infecciones en el estómago.
Chocolates: aunque están ligados a la felicidad su consumo desmesurado puede provocar diabetes.
Con información de peru.com