Salud Mental
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Si duermes poco, tus recuerdos son falsos

(Caracas, 28 de julio. Noticias 24).- Los riesgos de tener falsos recuerdos son más probables en los individuos cuyas horas de sueño resultan ser sumamente escasas. Así quedó demostrado en un estudio realizado por un grupo de investigadores de la Universidad de California-Irvine y la Universidad Estatal de Michigan en Estados Unidos. más »

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Desnudo no: sigue estos consejos si no puedes dormir por el calor

(Caracas, 25 de julio. Noticias24).- A todos nos resulta insoportable dormir cuando hace mucho calor. En ocasiones muchos nos bañamos antes de ir a la cama, nos ponemos ropa fresca y otros se van por la opción de dormir desnudos, que no es recomendable, pero aun así difícilmente se logra combatir. Aquí te dejamos una lista de sencillos consejos para dormir con calor y no desnudarte. más »

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BBC Mundo: ¿Podemos aprender mientras dormimos?

Justo antes de meterte bajo las sábanas, preparas cuidadosamente la habitación. Rocías unas gotas de perfume en la almohada, te pones unos auriculares y colocas una banda de extraño aspecto sobre tu cabeza. Hora de dormir. más »

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Expertos identifican nuevos genes asociados a la esquizofrenia

(Londres, 22 de julio. EFE).- Científicos de varios países han identificado 83 nuevos genes asociados con la esquizofrenia, lo que permitirá ayudar a desarrollar más tratamientos para controlar la enfermedad, según un estudio publicado hoy en la revista "Nature". más »

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Estas son las claves más eficaces para ser feliz aquí y ahora

(Caracas, 18 de julio. Noticias24).- Para ser felices debemos valorar ciertas cosas del día a días que parecen sencillas, pero que son satisfactorias y solo las apreciamos cuando las perdemos. más »

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Yoga de la risa: la nueva forma de combatir el estrés de la oficina a carcajadas

(Hong Kong - 11 de julio - Reuters).- Si quieren hacer ejercicio a carcajada limpia, este es el deporte perfecto. Es lo que se conoce como el yoga de la risa. Una empresa en Hong Kong ofrece a sus trabajadores clases que se imparten en la propia oficina durante la jornada laboral. Varios estudios recientes demuestran que practicarlo reduce el estrés y aumenta la productividad. más »

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Embarazadas expuestas a pesticidas con más riesgo de tener niños autistas

(Washington, 23 junio. EFE).- La mujeres embarazadas expuestas a varios pesticidas de uso común en la agricultura corren un riesgo mayor de tener hijos con problemas de desarrollo y salud mental, según un estudio que publica hoy la revista Environmental Health Perspectives. más »

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¡Placer sin culpa! Conozca los beneficios de descansar la mente

(Caracas, 21 de junio - Noticias24).- Todos los seres humanos necesitan despejar la mente. A veces, el exceso de trabajo y de estudios hacen que las personas colapsen. más »

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¡Pendientes! Exceso de ‘selfies’ podría ser señal de falta de sexo en las personas

(Caracas, 20 de junio. Noticias24).- Quienes pensaban que los selfies eran producto de egocentrismo y una autoestima muy alta, pues están equivpcados. Estudios en torno al tema de la publicidad web, fotografías y demás, ha reveleado que esta manía continúan de inundar las redes sociales con selfies obedece a una falta de actividad sexual. más »

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Estos son algunos de los consejos de los psicólogos para recuperar la autoestima

(Caracas, 20 de junio. Noticias24).- La adolescencia y todas las experiencias que rondan esta tormentosa etapa de la vida es la época en la que normalmente las personas tienden a deprimirse con mayor facilidad. De la misma manera, esto puede causar daños colaterales que pueden traer consigo fuertes consecuencias, que en la media de lo posible podrían ser arrastrados de por vida. más »

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Entérate de las seis cosas que sin miedo le debes decir a tu novio

(Caracas, 18 de junio. Noticias 24).- En la relación con tu chico, casi siempre buscarás la manera de ser completamente abierta y honesta con él. Anunque el temor te consuma al querer comunicarle algo, la clave para vencer este paradigma es hacerlo de una manera calmada e inteligente. más »

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Científicos descubren que el sueño es necesario para la formación de la memoria

(Caracas, 9 de junio. Noticias24).- Un grupo de investigadores de la Escuela de Medicina de Nueva York (EE UU) y de la Escuela Superior de la Universidad de Shenzhen (China) ha revelado el mecanismo de influencia del sueño sobre la memoria, tras estudiarlo en ratones. más »

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Tal día como hoy hace 150 años nació Alzheimer, descubridor de una devastadora demencia

(Múnich, 9 de junio. DPA).- Un hombre viejo deambula de noche por la casa. Lleva puestas cinco camisas y los bolsillos llenos de vajilla y toallas con los que quiere ir a la escuela. Una mujer toma dos litros de detergente y sobrevive a duras penas. El diagnóstico en ambos casos: Alzheimer, un tipo de demencia bautizada por su descubridor, el médico alemán que nació hace 150 años. más »

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¡A estudiar! Hablar más de un idioma agiliza el pensamiento en la vejez

(Nueva York, 07 de junio. Reuters) - Hablar más de un idioma agiliza el pensamiento en la vejez, aún cuando la segunda lengua se haya aprendido en la edad adulta. más »

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¿La cura para el Alzheimer? Descubren cómo borrar y reactivar los recuerdos

(Caracas, 02 de juni.Noticias24).- De momento, un grupo de investigadores de la Universidad de California ha conseguido que las ratas olviden tener miedo. Para ello, han borrado y luego reactivado uno de sus recuerdos. más »

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¡Toma nota! 10 cosas que puedes hacer para ser más eficaz

(Caracas, 29 de mayo - Noticias24).- La eficacia es la clave para resolver los asuntos pendientes y no hacer las cosas de mala manera. Las personas que realmente son eficaces, suelen seguir una serie de pautas en su día a día que les ayudan a sacar el máximo provecho a las horas. más »

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¡Cuidado! Si presentas estos 10 síntomas eres adicto al internet

(Caracas, 28 de mayo - Noticias24).- Internet es una herramienta que ha invadido la vida de todos, tanto así que muchas personas ya no son capaces de imaginarse sin él. más »

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¿Eres un ‘trabajólico”? Averigua como curarte de la adicción al trabajo

(Caracas, 27 de mayo. Noticias24).- Los efectos de la adicción al trabajo no deben ser subestimados. Los 'trabajólicos' pueden padecer de problemas de salud como insomnio, estrés, ansiedad o depresión. más »

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En video: el síndrome “burnout” amenaza a los trabajadores sometidos a fuertes presiones

(Caracas, 26 de mayo - Noticias24).- El exceso de trabajo o síndrome del agotamiento profesional amenaza a los empleados sometidos a fuertes presiones o a un estrés constante. El trabajo, de hecho, invade totalmente su vida personal, social y psíquica. más »

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El consumo excesivo de marihuana puede causar psicosis y esquizofrenia

(Caracas, 22 de mayo. Noticias24).- Los efectos psicomiméticos de la marihuana no son tan fuertes como los de otras drogas como el LSD, pero si pueden inducir a un brote psicótico momentáneo, que en el caso de que existan antecedente de enfermedades mentales, significa un gran riesgo para la salud mental. más »

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