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¡Sépalo! Entre más te estresas, menos probabilidad de cáncer tienes

(Caracas, 21 de septiembre. Noticias24).- Así como suena, entre más te estreses menos probabilidad de cáncer tienes. más »

General

Conoce cuántas calorías aportan los tragos más populares

(Caracas, 20 de septiembre. Noticias24).- Si has iniciado un plan de alimentación sana para perder los kilos demás que marca la balanza, sabrás que las bebidas alcohólicas no son las mejores aliadas para bajar de peso. ¿Pero qué hacer si los compromisos sociales te invitan a un brindis? más »

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¡Sépalo! Estas son las 10 razones por las que se te olvidan las cosas

(Caracas, 06 de septiembre. Noticias24).- Es normal que de pronto tengamos pequeños olvidos momentáneos, pero cuando se convierte en algo crónico, puede alterar por completo tu ritmo de vida, es por esto que aquí te decimos qué causa la pérdida de memoria y cómo combatirlo. más »

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¡Sépalo! Estos son los tres dramas que casi todas las personas experimentan

(Caracas, 18 de agosto. Noticias24).- ¿Por qué me pasa esto a mí? Es uno de los primeros pensamientos que tienes cuando vives alguna experiencia difícil. Sin embargo, no eres la única. Por lo menos, las personas viven tres dramas durante su vida. más »

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Singular terapia con tango mitiga la locura en un psiquiátrico de Argentina

(Caracas, 29 de junio. Noticias24).- Un tango suena en el comedor de un hospital neuropsiquiátrico de Buenos Aires, que se transforma en una improvisada pista donde pacientes con sus ocasionales parejas de baile se lanzan a ensayar los pasos del '2x4' dispuestos a olvidar por una hora su psicosis. más »

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El té verde mejoraría capacidad cognitiva a pacientes con síndrome de Down

(Caracas, 07 de junio. Noticias24).-Según un estudio médico, el extracto del té verde mejora las funciones cognitivas de las personas adultas con síndrome de Down. El tratamiento mejora la memoria a corto plazo. más »

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Estas son las seis cosas que toda mujer con el corazón roto debe saber

(Caracas, 20 de abril. Salud180).- Tu corazón está roto y no sabes cómo comenzar a reunir las piezas de tu vida. Creías que serías fuerte, sin embargo, parece que esa fuerza se ha esfumado. más »

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Estas son las cinco excusas más comunes que limitan la felicidad

(Caracas, 16 de abril. Salud180).- ¿Eres completamente feliz?, ¿qué es lo que te falta para serlo? A veces nosotros mismos bloqueamos nuestra alegría de forma inconsciente, con excusas que impiden la felicidad. más »

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Señalan que hay una hora del día en la que jamás se debe tomar decisiones

(Caracas, 01 de abril. Salud180).- Aunque no se desee, a diario se deben hacer elecciones: ser feliz o no, seguir con la pareja, cambiar de actitud ... Sin embargo, hay una hora del día en la que jamás debes tomar una decisión. más »

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¡Atención mujeres! Estas son las ocho cosas que ninguna debe perdonar

(Caracas, 09 de marzo. Salud180).- Un estudio realizado por la psicóloga Maite Geraigordobil de la Universidad del país Vasco, menciona que las mujeres perdonan con mayor facilidad que los hombres, esto se debe a la falta de rencor y a los valores inculcados por la familia en la infancia. más »

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Estas son las siete acciones que destruyen la autoestima de cualquier persona

(Caracas, 22 de enero. Salud180).- En la convivencia diaria podemos caer en errores y situaciones que pueden destruir la autoestima de alguien que nos rodea. más »

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Comer lo que nos gusta ayuda a evitar la depresión

(Londres, 28 de diciembre. Reuters) - El sabor dulce no sería el único motivo por el cual acudimos a un helado o a una torta en los momentos de estrés. más »

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Descubre cuatro sencillas formas para saber tu nivel de estrés

La vida cotidiana implica muchas situaciones habituales con las que lidiamos día con día, pero tener una vida alterada puede dañar seriamente tu bienestar. Si sientes que emociones como la angustia o ansiedad te superan, descubre formas para saber el nivel de estrés que manejas. más »

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¿Eres un ‘trabajólico”? Averigua como curarte de la adicción al trabajo

(Caracas, 05 de septiembre. Noticias24).- Los efectos de la adicción al trabajo no deben ser subestimados. Los 'trabajólicos' pueden padecer de problemas de salud como insomnio, estrés, ansiedad o depresión. más »

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Conoce siete hábitos de la gente con depresión oculta

(Caracas, 03 de septiembre. Noticias24).- Generalmente, las personas que sufren de depresión no se han diagnosticado y su enfermedad resulta irreconocible para muchos. Algunos con depresión oculta están condicionados a lidiar con sus demonios internos sin demostrarle al mundo esta desesperante lucha. más »

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No es solo lo que comes, conoce tres emociones que provocan grasa abdominal

Las emociones como la tristeza, soledad o ansiedad, influyen en la alimentación, ya que es una manera de satisfacer o calmar la carencia afectiva. más »

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Cómo tener dulces sueños en las noches calurosas sin aire acondicionado

(Caracas, 29 de junio. Noticias24) -Si muy bien sabemos es que a todos nos incomoda el hecho de dormir con altas temperaturas y más si hemos tenido un día de trabajo con mucha tensión. más »

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Conoce cuáles son las ventajas de vivir sola para tu salud

Por múltiples causas: Independencia, separación, viudez, estudios o trabajo, miles de personas en todo el mundo viven solas. Aunque la soledad se relaciona con el riesgo de sufrir depresión o estrés, no todo es negativo, también tiene sus ventajas. más »

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Conoce cómo actúan los antidepresivos en tu cuerpo y piénsalo dos veces antes de tomarlos

Una sola dosis de los antidepresivos genera cambios cuantificables en cuestión de horas, por lo que los pacientes con depresión suelen sentirse mejor cuatro horas después de la ingesta; sin embargo, es muy importante mantener el control. más »

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Las selfies saludables pueden inspirar a los demás a realizar hábitos sanos

Si das un rápido “vistazo” por las redes sociales podrás notar la creciente popularidad de las “selfies” saludables, esas fotos en donde las personas están haciendo ejercicio o comiendo ricas ensaladas. Pero, ¿qué tanto funcionan éstas como inspiración para realizar hábitos sanos?. más »

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