Endúlzate con estas ricas galletas de avena sin harina (+receta)

Foto: Cortesía de Cookpad

(Caracas, 02 de julio. Noticias24).- La avena es un grano rico en proteínas, grasas insaturadas y vitamina B. Es el cereal con mayor concentración de vitaminas y minerales. Sus propiedades beneficiosas para la piel son ampliamente conocidas, al igual que sus cualidades para regular el tránsito intestinal. Puede ser ingerido por cualquier persona.

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Ingredientes

2 plátanos
1 taza avena
Semillas a elección
Pasas de uva
1 cucharada miel
1 pizca canela

Preparación

Pisar los dos plátanos

Agregar la taza de avena y revolver hasta que quede una mezcla homogénea.

Agregar el resto de los ingredientes y volver a revolver bien.

Cubrir una asadera con papel aluminio y darle forma redondita a las galletas. Y prontas para ir al horno 15 min.

Con información de Cookpad