X

Gastronomía

¡Delicioso! ensalada de espinacas y fresas (+receta)

Foto:Referencial/Kiwilimon

(Caracas, 18 de marzo. Noticias24).Disfruta de un rico desayuno con esta ensalada para comenzar la semana a lo fitness, no te aguantes y prepara esta sencilla receta.

Ingredientes

-6 tazas espinacas bebé
-1 1/2 tazas de pepinos, rebanados
-1 taza de fresas, cortadas en rodajas
-100 gr de queso feta, desmenuzado
-1 manzana mediana, picada en cubos
-1/4 taza de nueces tostadas

Lea también: Deléitese este lunes con unas berenjenas al horno con tomate y queso (+receta

Para la vinagreta

-1/4 taza de aceite de oliva
-1 cucharada de vinagre de sidra de manzana
-Sal y pimienta, al gusto
-1 cucharada de miel pura
-1 cucharada de mostaza

Preparación

-En un tazón pequeño batir los ingredientes de la vinagreta hasta que estén bien combinados, probar y ajustar el aderezo a su gusto. Dejar de lado.
A continuación, combinar los ingredientes de la ensalada y añadir la cantidad deseada de vinagreta en la parte superior.
-Por último, mezclar y servir inmediatamente, disfrute.

Con información de Cocina Y Vino