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Gastronomía

Con el cambur se pueden hacer infinidades de bebidas: aquí les decimos tres

Foto:Referencial / informe 21

(Caracas, 21 de marzo. Noticias24).- Estas tres deliciosas bebidas con cambur son perfectas para compartir con amigos o con la familia. Te dejamos tres bebidas diferentes para que cambies la rutina y empieces a comer sano y a darle beneficios

Milkshake de cambur

Ingredientes

-2 tazas de helado de vainilla
-1 cambur, cortado en rodajas
-½ taza de leche
-½ cucharadita de extracto de vainilla
-Sirope de chocolate, cerezas y crema batida, para rellenar

Preparación

Agregar el helado, el cambur, la vainilla y la leche a una licuadora. Mezclar hasta que esté suave. Cubrir con sirope de chocolate, crema batida, cereza y rebanadas de cambur. Servir inmediatamente. ¡Disfrutar!

Foto:Referencial / VIX

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Smoothie de pera, cambur y jengibre

Ingredientes

-1 pera grande, lavada y cortada en cubitos
-½ cambur grande y maduro
-120 ml de leche de almendras sin azúcar
-4 cucharadas de avena
-150 gr de yogur griego
-½ cucharadita de canela
-1 cucharadita de pimienta de Jamaica
-1 cm de jengibre fresco, pelado

Preparación

Colocar todos los ingredientes en la licuadora y mezclar hasta que estén bien combinados. Si es necesario, añadir más leche para obtener la consistencia deseada. Disfrute.

Foto:Referencial / vitamix.com

Batido de cambur y yogurt

Ingredientes

-2 cambures congelados
-1/3 taza de yogurt griego
-2 cucharadas de extracto de vainilla
-1 taza de leche de almendras
-4 galletas de vainilla
-1 ½ cucharadas de miel
-1/4 cucharadita de nuez moscada recién rallada
-1/2 cucharadita de canela molida
-1 taza de hielo


Preparación

Colocar todos los ingredientes dentro de la licuadora, mezclar aproximadamente unos 2 minutos o hasta obtener la consistencia deseada. Su textura debe ser suave y a la vez cremosa.

Foto:Referencial / Jugoterapia

Con información de Cocina Y Vino