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Responde estas cuatro interrogantes y sabrás si necesitas vacaciones en tu trabajo

(Caracas, 07 de abril – Noticias24).- A veces le dedicamos mucho tiempo a nuestro trabajo y dejamos a un lado nuestra vida personal.

Eso no tiene nada de malo, pero es importante que de vez en cuando despejes la mente.

Descubre si necesitas vacaciones o no respondiendo las siguientes interrogantes:

¿Estás con insomnio? Si estás con insomnio y unas grandes ojeras, entonces necesitas unas vacaciones urgentes. Trabajar hasta altas horas en la madrugada no es saludable para ti.

¿Tienes poco tiempo? Si sientes que no tienes tiempo para nada y más notas que todo se te acumula, ¡cuidado! Evita una crisis de estrés tomando unas vacaciones sí o sí.

¿Estás de mal humor? Si estás de mal humor constantemente, es porque no te estás a gusto con lo que haces. La irritabilidad es uno de los signos que te ayudarán a darte cuenta que necesitas un break.

¿Realizas tus hobbies? No hay mejor forma de quitar la tensión que haciendo nuestros hobbies. Si no lo haces, quiere decir que estás reteniendo todo el estrés del trabajo. Aparentemente puedes estar bien pero en realidad no es así. Es hora de unas vacaciones.

Con información de Perú.com