Hizo una dieta basada en comer solo papas y este fue el resultado (+fotos)

Foto: La Guía del Varón

(Caracas, 05 de noviembre. Noticias24).- Andrew Flinders Taylor, es un hombre que decidió hacer una dieta que se basaba en consumir pura papa. Las comió durante un año y logró bajar 53.1 kilos.

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Andrew tenía un peso de 151.5 kilos cuando comenzó una dieta para bajar de peso y demostrar que las papas no engordan, él se alimentó solo de esos tubérculos durante casi un año.

El hombre preparaba las papas de diferentes maneras para consumirlas y así no aburrirse, el cual las complementada con vitamina B12 para sustituir las proteínas.

Según un especialista en obesidad Spencer Nadolsky, asegura que consumir papas tanto tiempo tiene grandes riesgos para la salud. A largo plazo una dieta de papas significaría una gran disminución de proteínas, el cual podría alterar el sistema inmunológico.

Es importante hacer una dieta balanceada donde consuma de todo un poco para mantener un metabolismo sano, y el cuerpo no tenga ninguna consecuencia negativa a largo plazo.

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Con información de La Guía del Varón