X

Gente

“En la punta de la lengua”, aquí te decimos cómo prevenirlo

Foto:24horas

(Caracas, 31 de enero. Noticias24).- A todos les pasa que a veces se quedan las palabras sin emitir, al querer decir algo o nombrar a una persona y no poder hacerlo, es entonces cuando desesperadamente se dice “¿Cómo es que se llamaba? Te juro que lo tengo “en la punta de la lengua”, y de inmediato invade la sensación de frustración y vacío.

Afirma la profesora de Ciencias Lingüísticas y Cognitivas del Pomona College, California, Estados Unidos, Lise Adams, que este fenómeno la ciencia lo denominó la Punta De la Lengua (PDL) y tiene sus causas y comunes afectados, sin discriminación alguna.

“Esto es universal y le pasa a todos los hablantes de diferentes lenguas, no solo del español, sino del inglés, hebreo, francés, entre otros,” sin distingo de edades. Afecta incluso a las personas que hablan lenguas de señas, en ese caso el fenómeno se denomina de la Punta Del Dedo (TOF, por sus siglas en inglés).

¿Qué pasa en nuestro cerebro?

Según estudios científicos, los humanos necesitamos acceso a determinados sonidos para pronunciar palabras y por diferentes razones, el acceso a esos sonidos se debilita o se interrumpe, entonces no los podemos decir cuando los necesitamos.

Al respecto, explica David Facal, profesor del Departamento de Psicología Evolutiva de la Universidad de Santiago de Compostela, España, que por un lado se habla desde el conocimiento (semántico), y por otra parte a nivel lingüístico (fonológico).

Es decir, “sabemos que conocemos la palabra, tenemos la certeza. Lo que se produce es una activación fonológica incompleta en presencia de una activación semántica completa. En algunas ocasiones sabemos la primera letra, sílaba, pero no somos capaces de recuperar la palabra completamente”, dijo Facal.

Lea también: Aquí los 11 consejos de Harvard para mejorar tu vida sexual (+tips)

¿Por qué sucede?

Existen varias hipótesis, aunque no hay certezas sobre qué provoca el fenómeno PDL. Revela Facal que “la fatiga, el cansancio, la edad y el deterioro cognitivo en determinado momento hace que uno de los sonidos de la palabra no se active, entonces la forma léxica completa de la palabra no la podemos pronunciar“.

Por su parte, Adams afirma que no hay datos relevantes que sostengan esta idea. “Investigamos y lo que encontramos es que la relación entre los episodios de Punta De la Lengua y los momentos de ansiedad o estrés cambia dependiendo de la edad”, dijo.

La especialista llevó a cabo estudios en los que adultos mayores manifestaron haber tenido episodios de PDL en momentos de ansiedad. Pero los adultos de mediana edad expuestos también a situaciones de estrés tuvieron menos episodios de PDL.

“Así que tal vez esas situaciones de excitación en determinadas personas pueden ser beneficiosa para la recuperación” de palabras que no pueden pronunciar, aunque advierte que “aún hay mucho que explorar en cuanto a los factores emocionales que pueden jugar un papel en el fenómeno de la Punta De la Lengua”.

El fenómeno de PDL sucede con más frecuencia con los nombres propios, básicamente porque no hay otra palabra posible para definir a esa persona que tenemos en mente.

“Tomemos como ejemplo a Antonio Banderas. Sabemos que es un actor, que es español, que actúa en Hollywood, que es moreno, y todo eso confluye en el apellido Banderas”, dijo Facal, al tiempo que “si queremos decir la palabra rojo y no nos sale, podríamos decir que es colorado, es el color del tomate, entre otros”, explica.

¿A quiénes les pasa más?

Los estudios realizados hasta el momento señalan que las personas mayores de 60 años con envejecimiento cognitivo normal son más propensas a sufrir episodios de PDL, también aquellos que hablan dos o más idiomas.

“En el caso de las personas bilingües, como tienen acceso a dos grupos de tipos de sonidos, usan los sonidos en los dos idiomas de forma menos frecuente que un hablante de una sola lengua que usa uno solo. Y esa reducción en la utilización puede debilitar el acceso a los sonidos que necesitas para pronunciar una palabra”, asegura Adams.

La señal de alarma aparece cuando hay dificultad para producir palabras muy comunes o frecuentes, como objetos de todos los días. “Eso podría ser un indicio de algo que no es normal”, advierte la profesora de Ciencias Lingüísticas y Cognitivas.

¿Cómo prevenirlo?

Leer, leer y leer. Esa es la principal recomendación de los expertos.

Hay que tener una vida intelectualmente activa, hablar mucho, leer mucho, escribir y mantener controlados los factores de riesgo a nivel cardiovascular, como ejercicio físico y una vida sana”, dice Facal.

Mientras que la recomendación para las personas con envejecimiento cognitivo normal es centrarse en la activación semántica. Por ejemplo, no interrumpir la conversación porque no surja la palabra. Seguir hablando y dar más ejemplos y características de la palabra hasta que aparezca.

“No es algo para preocuparse, la mayoría de la gente lo padece, es hasta saludable y normal, y te va a pasar en toda tu vida”, concluye Adams.

Con información de BBC Mundo