Perdió 26 kilos en 18 meses practicando boot camp: “Me avergonzaba de mi cuerpo”

(Caracas, 01 de octubre. Noticias24) – Gemma Howden es una mujer inglesa de 28 años que perdió 26 kilos en 18 meses, luego que decidiera cambiar su aspecto. El motivo, según señaló, fue que no aparecía en ninguna foto familiar con sus tres hijos y que no estaba “conforme” con su cuerpo.

Esta joven tomó la decisión de realizar ejercicios en su casa, debido a que no contaba con el tiempo suficiente para ir al gimnasio a ejercitarse.

Su programa de actividad física se centró en la modalidad de boot camp, ya que condicionó su hogar para convertirlo en un espacio apto para el entrenamiento.

“Ahora ya no soy la madre gorda que está en la puerta de la escuela, mis niños y sus amigos no se burlan de mí“, enfatizó.

Con información del Dailymail.co.uk