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Salud

Remedio para la tos: naranja al vapor con sal

Foto: Cortesía de Mis Remedios

(Caracas, 22 de marzo. Noticias24).- La naranja es una fruta con múltiples propiedades para nuestra salud, que además tiene un sabor delicioso y nos aporta mucha vitalidad.

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Nos proporciona antioxidantes, igual que el resto de cítricos, y ayuda a retrasar el envejecimiento interno y externo.

Lo que más destaca la naranja es su elevado contenido en vitamina C, pero también es rica en vitaminas A y B y minerales como el calcio, el magnesio, el fósforo y el potasio.

Sus propiedades nos ayudan a fortalecer nuestro sistema inmune, y a prevenir todo tipo de enfermedades.

A continuación te presentamos estos tips para prevenir la tos:

1. Toma una naranja mediana y colócala en un platillo.

Foto: Cortesía de Mis Remedios

2. Retira la parte superior de la naranja (no la tires).

Foto: Cortesía de Mis Remedios

3. Espolvorea una cucharadita de sal en el centro de la naranja.

Foto: Cortesía de Mis Remedios

4. Coloca de nuevo la parte superior (usa un palillo para evitar que se mueva.

Foto: Cortesía de Mis Remedios

5. Coloca el plato en un recipiente resistente al vapor y coloca el recipiente en una olla de agua sobre el fuego.

Foto: Taringa

6. Cuando la naranja se haya calentado, retírala cuidadosamente de la olla y quita la «tapa» .

Foto: Cortesía de Mis Remedios

Luego de hacer el remedio deja que se enfríe y estará lista para consumir. Es muy posible que no tenga el sabor jugoso y familiar de una naranja, pero sentirás alivio de la tos en cuestión de minutos.

Con información de Taringa