X

Salud

Conozca estas seis recomendaciones para mantener el bronceado

Foto:Natursan

(Caracas, 01 de abril. Noticias24).- Al ir a tomar sol se suele pensar en los que debemos comer y que productos hay que aplicar para lograr ese bronceado ideal. Más no se tiene en cuenta lo que se debe hacer después para mantener ese color espectacular. A continuación algunos tips para lucir el resto del mes ese tono.

1. Incluye en tu dieta alimentos como la espinaca, patilla y en especial la zanahoria, que no sólo nutren tu cuerpo, sino que además segregan betacaroteno, una sustancia que te ayuda a mantener el color bronceado por mucho más tiempo.

2. Hidrata tu piel con crema de cacao y aceite de coco, que además de prolongar el bronceado, le proporciona un brillo único. Asimismo evitas que te salgan «pellejitos» en la piel.

¡Atención mamás! Cinco tips para que tu hijo deje el pañal rápido

3. Exfolia la piel a profundidad dos veces por semana, de esta forma eliminas las células muertas acumuladas. Tu color se atenuará un poco, pero el tono de tu piel será más uniforme y libre de manchas.

4. Cuando te duches evita el agua caliente, ya que esto hace que el bronceado desaparezca mucho más rápido. Prefiere al agua fría para prolongarlo y mejorar la circulación sanguínea.

5. Toma mucha agua, lo recomendable es beber hasta dos litros distribuidos a lo largo del día. De esta forma tu piel luce más hidratada, ya que después de estar expuesta al sol suele deshidratarse y lucir opaca.

6. Para que tu bronceado se más uniforme, prepara una infusión de té negro. Deja que se concentre lo más posible y posteriormente aplica en todo el cuerpo.