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Salud

Te mostramos un efectivo té para bajar de peso de forma natural

Foto: Salud180

(Caracas, 08 de abril Noticias24).-Un estudio de la Universidad Autónoma de Guadalajara reveló que el té de cilantro, puede ser una gran opción para bajar de peso.

Además de esto, los expertos descubrieron que beber una infusión diaria por una semana logró reducir los niveles de glucosa y grasa.

Cabe destacar que esta planta ayuda a combatir la salmonela, la diabetes y eliminar bacterias.

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Igualmente te recodamos que si estás buscando perder peso de manera natural y eficaz, además de beber este infusión debes acompañarla con una rutina de ejercicios al menos 3 veces a la semana.

Aquí te decimos cómo prepararlo.

Ingredientes que necesitas:
Un puñito de ramas de cilantro
1 taza de agua

Preparación
1.Hierve el agua y agrega las hojas de cilantro. Deja reposar 10 minutos, luego Cuela y bebe de 2 a 3 tazas al día después de alguna comida.

Con información de Salud180