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Salud

¿Necesitas bajar de peso? Te traemos el té de jengibre y limón

Foto: ISTOCK

(Caracas, 30 de mayo – Noticias24).- La mayoría de las personas cuando se trata de bajar de peso, buscan rápidas y efectivas para lograrlo, lo que pocos saben es que los remedios naturales son los mejores aliados, como es el caso del té de jengibre con limón.

Algunos estudios de Columbia University, dicen que el jengibre es un excelente desinflamante, además de ayudarte a mejorar la flora intestinal, mejora tu metabolismo.

El limón, es un fantástico antioxidante que quema grama naturalmente, además de que tiene un alto contenido en vitamina C.

Necesitas:

.-250 ml de agua natural

.-2 rebanadas de jengibre

.-Jugo de 3 o 4 limones

.-Un recipiente con tapa

Preparación:

A fuego lento pon el agua natural y retírala antes de que llegue a su punto de ebullición. Añade las rebanadas de jengibre y deja reposar la mezcla por 5 minutos. ¡Tapa el recipiente! Pasado ese tiempo, agrega el jugo de limón.

Toma el té todas las mañanas en ayunas y verás como en poco tiempo comienzas a notar los resultados.