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Salud

¡Adiós a ese terrible mal! Así se puede curar el acné en adultos

Foto: panorama.com.ve

(Caracas,16 de agosto. Noticias24)- Sabían ustedes que el acné no solo es para los adolescentes cuando están en proceso de desarrollo. Pues no, a las personas adultos también tienden a salirles acné. Esas pepitas que son tan horribles en el rostro y fastidiosas de quitar. Aquí te contamos unos buenos datos que te pueden servir para eliminarlas.

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¿Cuál es el tratamiento ideal?: Lo ideal, es consultar un dermatólogo, quien seguramente recetará cremas medicadas y pastillas que ayudan a la eliminación del acné.

Mantener la cara limpia: Esto elimina las impurezas, las células muertas y el exceso de grasa de la superficie de la piel.

Hidratar la piel: Es importante utilizar una crema hidratante que ayude a reducir al mínimo la sequedad y descamación de la dermis.

Usar poco maquillaje: Seleccionar los cosméticos libres de aceite, sin colorantes ni productos químicos.

Cuidado con los productos para el cabello: Evitar el uso de aceites y productos químicos agresivos en el cabello.

Mantener las manos fuera de la cara: No tocar el rostro porque se puede transmitir las bacterias, e irritar la piel, tampoco apretar las espinillas o los barros con los dedos, porque eso genera una mayor infección y cicatrices.

Mantenerse alejado del sol: Los rayos ultravioleta aumentan la inflamación y el enrojecimiento.

Alimentar la piel: Evitar los alimentos grasosos y la comida chatarra ayuda a la salud en general.

Hacer ejercicio de manera regular: La actividad física es buena para la piel, porque reduce la ansiedad y aumenta el flujo sanguíneo hacia todos los órganos.

Relajarse: Existen investigaciones que correlacionan el estrés con la gravedad de los granos o acné.

Foto: panorama.com.ve

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Con información de panorama.com.ve