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Salud

Mira estas cuatro razones por las que decir groserías es bueno para la salud

Foto: Bienestar180         

(Caracas, 07 de enero – Noticias24).- En algunas ocasiones en la vida las cosas pueden que no salgan como quisiéramos y es normal que lleguemos a ese punto en donde explotamos diciendo una que otra ‘palabrota’.

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Comúnmente esto es visto como una falta de respeto, pero de acuerdo con expertos de la Universidad de Kelee en Inglaterra, maldecir y decir groserías puede ser realmente bueno para la salud física y mental, ¿por qué?

1- Da poder y control

Maldecir y decir groserías da a las personas un mayor control de la situación ya que las hace ver que no son víctimas y que pueden reaccionar proactivamente. Esto ayuda a que se incremente la confianza y autoestima, de acuerdo con los autores del estudio.

2- Alivia el dolor

¿Cuántas veces te has pegado por accidente y en automático maldices o dices alguna grosería? Pues hacerlo es muy bueno ya que tiene un efecto analgésico.

3- Canaliza las emociones

Aunque no lo creas, al maldecir o decir groserías te frenas a cometer cualquier acto de violencia. Es una forma de soltar la ira y no quedarse con nada en nuestro ser.

4- Te libera

Al hacerlo puedes sentir que la situación que se ve potencialmente amenazadora no lo es. Mejora de la salud psicológica y física

Aumenta la circulación, eleva las endorfinas y también proporciona una sensación de calma, control y bienestar.

La clave es hacerlo con moderación y no enojarse al mismo tiempo, lo que sería muy malo para ti y te dejaría muy mal ante los demás.

Con información de Bienestar180