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Salud

¿Sabías que si duermes poco estás más propenso al dolor? (+estudio)

Foto: ChapinTV

(Caracas, 05 de febrero. Noticias24) – Puede que el día a día te estreses y alguna situación te provoque insomnios, también hay otras causas, pero lo que es importante resaltar es que la falta de descanso podría hacerte propenso al dolor según investigadores.

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Neurocientíficos estadounidenses demostraron que el déficit de sueño aumenta las probabilidades de padecer dolor. Esto lo demostraron mediante dos experimentos uno en un laboratorio del sueño y otro en línea.

Finalmente llegaron a esta conclusión, los científicos midieron la actividad cerebral y el nivel de sensibilidad al calor sino duermes bien.

Esto lo realizaron primero en una noche de sueño corrido y después en una noche de insomnio.

De acuerdo con los resultados del experimento, publicados en la revista Journal of Neuroscience, después de un descanso nocturno insuficiente los participantes comenzaron a sentir malestar a temperaturas más bajas.

Por lo que se recomienda dormir las horas adecuadas para un buen funcionamiento del organismo.

Con información de Es Interesante