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Salud

Beneficios de la carambola, una fruta antioxidante y de pocas calorías

Foto:Hogarmanía

(Caracas, 05 de marzo. Noticias24).- Tiene una mezcla entre lo dulce y ácido.Su origen viene de la península Malaya y es de color amarillo. Posee propiedades que ni te imaginabas y si eres de los que hace dietas muy a menudo, la carambola es tu fruta.

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La carambola tiene pocas calorías , por lo que para aquellos que insisten en tener una figura envidiable, no deben dejar de incluirla en su dieta. Posee una gran cantidad de nutrientes esenciales y antioxidantes.

Su alto contenido de vitamina C previene enfermedades. Además, tiene varias vitaminas del complejo B.

Mejora la digestión

Tiene una acción microbiana contra bacterias.

Es buena para curar la gripe y resfriados.

Ideal para la piel

Con información de saludinfos.com