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Salud

Con este milagroso batido podrás perder peso en tan solo días

Foto:deliciasblog

(Caracas, 06 de febrero. Noticias24).- ¿Quieres bajar de peso? Con este milagroso batido de avena, manzana y limón, lograrás perder peso en tan solo días ¡Pruébalo y verás los resultados!

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Ingredientes

1/2 litro de agua
125 gr. de avena cruda
2 manzanas verdes
1 limón verde

Preparación

-Pelar las manzanas y solo utilizar la pulpa. Licuarlas junto al agua.
-Añadir la avena. Si está demasiado espeso, agregar un poco más de agua.
-Exprime el limón y agrégalo al batido.

Nota: No debes añadirle ningún tipo de endulzante, porque solo aportará más calorías y la avena tiene la cantidad necesaria de caloría para nuestro cuerpo.

Nota 2: Debes tomarlo constantemente, en ayuna por las mañanas, si prefieres, también puedes hacerlo en la noche antes de dormir.

Con información de deliciasblog