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Salud

Aprende a preparar un jarabe casero con zanahoria para la gripe

Foto: tuasaude

(Caracas, 18 de marzo. Noticias24).- ¡Dile adiós a la gripe! Con este espectacular jarabe casero a base de zanahoria. Sencillo de preparar y con pocos ingredientes.

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Ingredientes

1 zanahoria rallada
1/2 limón
2 cucharadas de azúcar
1 cucharada de miel (incluir apenas en niños mayores de 1 año)

Preparación

-Rallar la zanahoria o cortarla en rodajas muy finas, debes colocarla en un plato y espolvorear el azúcar. Para potenciar el efecto del remedio, debe agregar 1/2 limón exprimido y 1 cucharada de miel sobre toda la zanahoria.

Nota: la miel no debe ser ingerida por niños con menos de 1 año de edad, debido al riesgo de botulismo. En este caso, basta retirar la miel de la receta y el jarabe tendrá el mismo efecto.

-El plato debe colocarse al aire libre y dejarlo reposar durante unos minutos. Cuando la zanahoria comience a soltar su propio jugo natural está listo para consumirse.

Nota2: se recomienda tomar 2 cucharadas de este jarabe por día, pero debe tomarse con precaución porque contiene una gran cantidad de azúcar, siendo contraindicado para personas que tienen diabetes.

Con información de tuasaude