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Salud y Medicina

Las cinco mejores maneras para finalmente perder la panza

(Caracas, 12 de marzo. Noticias24).- “Los abdominales no queman la grasa abdominal”. Y no solo los abdominales. Tampoco lo harán los planks, los estiramientos de piernas ni el yoga. “Esos ejercicios fortalecen los músculos abdominales, pero seguirán ocultos debajo de una cubierta de grasa”, dice Chris Piegza, gerente de entrenamiento en el David Barton Gym Limelight, en Manhattan. Si quieres perder la cubierta de grasa y mostrar esos abdominales, tienes que seguir una estrategia total. Sigue estos cinco consejos de expertos para derrotar finalmente ese panza y la grasa de cualquier parte de tu cuerpo. más »

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