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Salud y Medicina

Cómo mantenerte en forma cuando eres papá y quieres ser un papasito

(Caracas, 13 de marzo. Noticias24).- Ser padre es una de las mayores excusas para saltarse el gimnasio. Cuántas veces habremos escuchado eso de “con lo que pesan estos niños ya cuenta como hacer pesas” o “con lo que corro detrás de ellos en el parque, ya cuenta como cardio”. Sin embargo, en nuestro fuero interno sabemos que no es del todo cierto y que, tras la paternidad, la forma y el fondo se va perdiendo. más »

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