Nutrición Archives - Salud
Nutrición

Conoce una forma económica de perder peso

(Caracas, 30 de octubre - Noticias24).- Hacer dieta no es solo engorroso sino también costoso. Mantener una alimentación balanceada no siempre es rentable, pero aquí te presentamos ciertos alimentos que te ayudarán a perder peso, ni afectar tu bolsillo. más »

Nutrición

Cinco alimentos que te ayudan a combatir la ansiedad

(Caracas, 30 de julio - Noticias24).- Hay personas que necesitan saciar su apetito continuamente o bien, hay otras que cuando están a dieta suelen sentir ese vacío en el estómago, lo que les provoca comer de más. más »

Nutrición

A los pacientes con diabetes se le recomiendan incluir edulcorantes en la dieta

(Caracas, 05 de julio. Noticias24) - Los edulcorantes no calóricos o bajos en calorías resultan muy útiles, pues permiten reducir al máximo la ingesta de azúcar sin perder los sabores dulces en la dieta y sin afectar los niveles de glucosa en sangre, una de las principales preocupaciones en el caso de la diabetes. más »

Medicina Natural

Estos son los pasos para combatir la psoriasis con remedios de origen natural

(Caracas, 02 de julio. Noticias24) - La psoriasis es una enfermedad cutánea de origen genético que puede verse agravada por diferentes factores, por lo que es importante conocer algunos remedios para calmar sus síntomas más »

Investigación

¡Entérate! La razón por la que los envases de plástico pueden causar cáncer

(Caracas, 30 de mayo. Noticias24) - Los envases plásticos utilizados por las personas de forma regular para consumir alimentos y bebidas pueden dañar de forma importante el funcionamiento normal de las hormonas por los aditivos químicos que se utilizan en la fabricación de esos productos plásticos. más »

Investigación

¡Toma nota! Claves para deshacerse de la ansiedad mediante la dieta

(Caracas, 24 de mayo. Noticias24) - Las emociones y la alimentación poseen un vínculo muy estrecho y la ansiedad sí puede ser un estímulo para comer y comer, pero también tu dieta puede ser la solución a tu ansiedad constante y así ayudarte no sólo a comer menos y mejor, sino también a sentirte estupendamente. más »

Investigación

¡Evita el insomnio! La vitamina D es la solución para este problema

(Caracas, 24 de mayo. Noticias24) - ¿Cuántas veces sufres de insomnio semanalmente? ¿Das vueltas y vueltas en la cama sin poderte dormir? ¡La vitamina D puede arreglar este problema! más »

Fitness

¡Conócela! La única verdura que necesitas para estar sano

(Caracas, 17 de mayo. Noticias24) - Cuando eras niño, la peor tortura no era dejarte castigado en tu cuarto (tú te ibas solo) o dejarte un día sin televisión, lo pero venía a la hora de la comida: tu plato llegaba junto con una montaña de verduras que no te gustaban ni un poquito y sabías que si no te las comías te iban a obligar a quedarte en la mesa por horas hasta que te las acabaras. Además, la tortura psicológica era peor cuando podías escuchar a tus amigos jugando afuera y el olor a calabazas frías te revolvía el estómago. más »

Fitness

¡Lo consiguen! Científicos definen método para reducir riesgo por muerte prematura

(Caracas, 16 de mayo. Noticias24) - El incremento de la actividad física en gente de mediana edad puede en solo 6 años reducir el riesgo de muerte prematura causada por insuficiencia cardíaca, han concluido los investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad Johns Hopkins (EE.UU.). Paralelamente, llevar un estilo de vida sedentario durante ese mismo periodo de tiempo se asocia a un incremento en el riesgo de padecer este tipo de dolencia. más »

Nutrición

Enfermedades cardiacas pueden tomar desprevenidas a las mujeres

Las enfermedades cardiacas pueden tomar desprevenidas a las mujeres en formas que las pruebas estándar del corazón no pueden detectar. más »

Fitness

Te mostramos por qué no es bueno comer después de las 7:00 pm

(Caracas, 24 de marzo. Noticias24).-El cuidado de la figura es esencial para mantener la salud, uno de los trucos más comunes es alimentarse bien sobre y cenar lo más ligero posible antes de las 7 de la noche te mostramos por qué. más »

Nutrición

Estas son las grasas que puedes consumir sin riesgo de hacerte engordar

(Caracas, 19 de marzo. Noticias24).- Tendemos a pensar que la comida que tiene grasa nos hace engordar, pero esto no es necesariamente así. Todo depende del tipo de grasa que contengan. más »

Nutrición

12 cosas que se creían que producían cáncer, pero no

(Caracas, 22 de febrero. Noticias24).- Los científicos que laboran en el Instituto Nacional de Oncología de los Estados Unidos (National Cancer Institute), revisaron algunos de los mitos más populares sobre el cáncer y en base a los resultados de sus últimas investigaciones llegaron a las siguientes conclusiones. más »

Nutrición

¡Impresionante! Por esta razón debes agregarle sal al café en vez de azúcar

(Caracas, 12 de enero. Noticias24).- Un grupo de especialistas en bebidas de infusión señalaron recientemente que agregar sal al café, en vez de azúcar no solo mejora su sabor, sino que además ayuda a suavizar la amargura de esta bebida, característicamente fuerte. más »

Nutrición

¡Entérate! Esto es lo que debes comer según tu grupo sanguíneo (+detalles)

(Caracas, 02 de enero. Noticias24).- recientemente la comunidad científica mundial ha experimentado unas controversias debido a unos estudios donde se asegura que el grupo sanguíneo de una persona influye sobre los diferentes aspectos. más »

Fitness

¿Sabías que para quemar calorías solo necesitas ser feliz?

(Caracas, 21 de diciembre - Noticias24).- Para quemar calorías se necesita mucho más que una dieta o al menos eso indica un estudio publicado en The Journal Nature Communications en el que un grupo de científicos describe la manera en que la serotonina, químico responsable de la felicidad, interactúa con el metabolismo del cuerpo humano. más »

Nutrición

¡Entérese! Por esta razón no debe dejar de desayunar todas las mañanas

(Caracas, 04 de octubre. Noticias24).- Actualmente vivimos en una época en la cual todo va avanzando rápidamente, por lo que saltarse diversas cosas suele considerarse "normal", hasta cierto punto. Uno de esos saltos frecuentes tienen que ver con el desayuno. más »

General

¿Por qué debes comer picante para beneficiar tu salud?

(Caracas, 31 de agosto. Noticias24) - Tanto el ají picante como el ají dulce, pertenecen al género o compuesto químico de la capsaicina o capsaícina, en nuestro organismo ésta sustancia estimula la circulación, regula nuestra temperatura corporal y además tiene propiedades anestésicas. más »

Nutrición

Así es como puedes reducir el tamaño de tu estómago y controlar tu apetito

(Caracas, 16 de agosto. Noticias24).- Estamos convencidos de que la persona que inventó la comida, debe tener el cielo ganado. Pero… a veces nos pasamos y comemos demás, por lo que quisiéramos también alguien que nos explique como reducir el tamaño de nuestro estómago y lograr controlar nuestro apetito de forma natural. más »

General

Consumir estos alimentos ayudarán a quitarle el mal humor

(Caracas, 24 de julio. Noticias24) - Siempre se ha considerado que las bebidas y alimentos con un alto contenido de azúcar son buenos para ponernos enérgicos y devolvernos el buen humor, pero esto es falso, de hecho, los alimentos y bebidas con alto contenido de azúcares son bastante dañinos, a corto, mediano y largo plazo. más »

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